ในยุคปัจจุบันที่เราต้องเผชิญกับแสงแดดและรังสี UV ที่มีความรุนแรงมากขึ้น การใช้ครีมกันแดดกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ครีมกันแดดที่มีค่า SPF (Sun Protection Factor) ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ทำไมค่า SPF จึงมีความสำคัญมากและมันมีผลกระทบอย่างไรต่อผิวของเรา บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับความสำคัญของค่า SPF ในครีมกันแดด
ค่า SPF คืออะไร?
ค่า SPF หรือ Sun Protection Factor เป็นตัวเลขที่บ่งบอกถึงความสามารถของครีมกันแดดในการป้องกันรังสี UVB ซึ่งเป็นรังสีที่มีผลกระทบต่อผิวหนังและเป็นสาเหตุของการเกิดผิวไหม้แดดและมะเร็งผิวหนัง ค่า SPF ที่สูงขึ้นหมายถึงความสามารถในการป้องกันที่มากขึ้น ตัวอย่างเช่น ครีมกันแดดSPF 30 หมายถึงการปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้ประมาณ 97% ของรังสีที่มากระทบผิวหนัง
ความสำคัญของครีมกันแดดSPF
การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เหมาะสมสามารถช่วยลดความเสี่ยงจากผลกระทบของแสงแดดได้หลายอย่าง ดังนี้
1. ป้องกันการเกิดผิวไหม้แดด
ครีมกันแดดSPF สามารถช่วยป้องกันการเกิดผิวไหม้แดด (sunburn) ซึ่งเป็นผลจากการที่ผิวได้รับรังสี UVB มากเกินไป การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจะช่วยยืดเวลาที่ผิวสามารถทนต่อแสงแดดได้โดยไม่เกิดอาการไหม้
2. ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนัง
การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างถูกต้องสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ เนื่องจากรังสี UVB เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็งผิวหนัง การป้องกันผิวจากรังสีนี้จะช่วยลดโอกาสในการเกิดมะเร็ง
3. ป้องกันการเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ
แสงแดดและรังสี UVA เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวหนังเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF รวมถึงส่วนผสมที่ช่วยป้องกันรังสี UVA จะช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยและจุดด่างดำได้
ผลกระทบกับแสงแดด
แสงแดดมีผลกระทบต่อผิวหนังอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างเหมาะสม ผลกระทบกับแสงแดดที่อาจเกิดขึ้นมีดังนี้
1. ผิวไหม้แดด (Sunburn)
การได้รับแสงแดดโดยไม่มีการป้องกันสามารถทำให้ผิวหนังเกิดการไหม้ ซึ่งเป็นผลกระทบที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากที่ได้รับแสงแดดมากเกินไป ผิวไหม้แดดจะทำให้ผิวหนังแดง เจ็บ และอาจเกิดการพอง
2. มะเร็งผิวหนัง
รังสี UVB จากแสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็งผิวหนัง การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างเหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงนี้
3. ผิวแห้งและริ้วรอย
การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันสามารถทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น และเกิดริ้วรอยก่อนวัย รังสี UVA เป็นตัวการที่ทำให้เกิดการทำลายคอลลาเจนในผิวหนัง
วิธีการเลือกครีมกันแดดSPF
เมื่อทราบถึงความสำคัญของค่า SPF ในครีมกันแดดแล้ว การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ควรพิจารณาดังนี้
1. เลือกค่า SPF ที่เหมาะสม
ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVB อย่างมีประสิทธิภาพ
2. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันทั้ง UVA และ UVB
ควรเลือกครีมกันแดดที่มีการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB เพื่อปกป้องผิวอย่างเต็มที่
3. คำนึงถึงสภาพผิว
เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ หากมีผิวมัน ควรเลือกครีมกันแดดที่ไม่มีน้ำมัน (oil-free) หากมีผิวแห้ง ควรเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น
การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการปกป้องผิวจากผลกระทบของแสงแดด การเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF เหมาะสมและการใช้ครีมกันแดดอย่างถูกต้องจะช่วยป้องกันผิวจากการเกิดผิวไหม้แดด ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนัง และป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
เปลี่ยนผิวของคุณให้กระจ่างใสและปกป้องได้อย่างเต็มที่ด้วย BB Care ครีมกันแดดSPF ที่ให้การป้องกันรังสี UVA และ UVB อย่างสมบูรณ์แบบ พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวให้นุ่มเนียนในทันที BB Care เคล็ดลับผิวสวยที่คุณคู่ควร ใช้วันนี้เพื่อผิวที่ดีขึ้นทุกวัน! หากสนใจสินค้า ครีมกันแดด BB Care สามารถสั่งซื้อได้ที่
Website : https://tel2telltvshopping.com/product/bb-care-iconic-black-rose-serum-3/
Line : https://lin.ee/rwm4xJa
Tel : 02-113-1234
