กลากเป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อยในคนไทย สาเหตุหลักมาจากเชื้อราและความชื้นสะสมบนผิวหนัง แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่ก็สร้างความรำคาญและความไม่สบายใจให้กับผู้ป่วยได้มาก วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการรักษากลากที่เห็นผลทันใจด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้น รวมทั้งครีมทากลากเกลื้อนที่เหมาะสม
การรักษากลากด้วยครีมบำรุงผิว
การใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมช่วยให้ผิวชุ่มชื้นสามารถช่วยรักษากลากได้ดี ครีมที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ หรือวิตามินอี สามารถช่วยลดอาการคันและการอักเสบได้ดี นอกจากนี้ ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ (Ceramides) ยังช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างผิวให้แข็งแรง ลดการเกิดกลากในอนาคต
ครีมทากลากเกลื้อนที่แนะนำ
การเลือกใช้ครีมทากลากเกลื้อนเป็นสิ่งสำคัญ ครีมที่มีส่วนผสมของสารฆ่าเชื้อรา เช่น โคลไตรมาโซล (Clotrimazole) หรือคีโตโคนาโซล (Ketoconazole) ที่สามารถฆ่าเชื้อราและช่วยให้กลากหายเร็วขึ้น ควรทาครีมทากลากเกลื้อนตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อป้องกันการเกิดอาการข้างเคียงหรือการใช้ยาที่ไม่ถูกต้อง
วิธีการใช้ครีมบำรุงผิวและครีมทากลากเกลื้อน
- ทำความสะอาดผิว: ก่อนทาครีมทุกครั้ง ควรทำความสะอาดผิวบริเวณที่เป็นกลากด้วยน้ำและสบู่อ่อน ๆ แล้วเช็ดให้แห้ง
- ทาครีมบำรุงผิว: ทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้นทุกครั้งหลังทำความสะอาดผิว เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของผิว
- ทาครีมทากลากเกลื้อน: ทาครีมทากลากเกลื้อนที่มีสารฆ่าเชื้อราในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์หรือฉลากผลิตภัณฑ์
- รักษาความสะอาดและความแห้งของผิว: หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความชื้นหรือเหงื่อมากเกินไป และเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นประจำ
เคล็ดลับเพิ่มเติมในการป้องกันและรักษากลาก
- หลีกเลี่ยงการใช้เสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนที่ทำให้ผิวอับชื้น: การใช้เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือวัสดุที่ระบายอากาศได้ดีสามารถช่วยลดความชื้นบนผิวหนัง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่ไม่มีสารเคมีรุนแรง: ผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่มีสารเคมีรุนแรงอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
- หมั่นตัดเล็บให้สั้นและรักษาความสะอาดของเล็บ: เชื้อราอาจสะสมอยู่ในเล็บ การตัดเล็บให้สั้นและรักษาความสะอาดของเล็บจะช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อรา
- หลีกเลี่ยงการใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น: เช่น ผ้าเช็ดตัว หรือรองเท้า เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อรา
- รักษาสุขอนามัยส่วนตัวอย่างเคร่งครัด: หมั่นล้างมือและเท้าหลังจากสัมผัสกับสิ่งสกปรกหรือความชื้น
- หมั่นออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์: การออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้สามารถต้านทานเชื้อราได้ดีขึ้น
- ใช้แป้งฝุ่นเพื่อควบคุมความชื้น: การใช้แป้งฝุ่นในบริเวณที่มีแนวโน้มจะเกิดกลาก เช่น ร่องขาหนีบ หรือข้อพับ สามารถช่วยดูดซับความชื้นและลดการเกิดเชื้อรา
การดูแลผิวหนังสำหรับผู้ที่มีประวัติเป็นกลาก
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำหอมและสารเคมีรุนแรงบนผิว: สารเคมีในผลิตภัณฑ์น้ำหอมและสบู่บางชนิดอาจทำให้ผิวระคายเคือง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมีรุนแรงและอ่อนโยนต่อผิว
- เลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ไม่มีสารก่อภูมิแพ้: การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ไม่มีสารก่อภูมิแพ้จะช่วยลดโอกาสการระคายเคืองและการเกิดกลาก
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นและลดการเกิดกลาก
- หลีกเลี่ยงการเกา: การเกาบริเวณที่เป็นกลากจะทำให้เชื้อราแพร่กระจายมากขึ้น ควรใช้ครีมบำรุงผิวหรือครีมทากลากเกลื้อนเพื่อลดอาการคันแทน
การปรึกษาแพทย์เมื่ออาการไม่ดีขึ้น
หากท่านใช้ครีมบำรุงผิวและครีมทากลากเกลื้อนตามคำแนะนำแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมเพิ่มเติม แพทย์อาจจะแนะนำการใช้ยาที่มีประสิทธิภาพสูงกว่า เช่น ยาทาภายนอกที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ (Steroid) หรือยารับประทาน
การรักษากลากให้หายเร็วขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับการดูแลผิวอย่างถูกต้องและการใช้ครีมบำรุงผิวและครีมทากลากเกลื้อนที่เหมาะสม ความสำคัญของการรักษาความชุ่มชื้นของผิวไม่ควรมองข้าม เพราะผิวที่ชุ่มชื้นและแข็งแรงจะช่วยลดโอกาสการเกิดกลากและปัญหาผิวอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญในการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Chu’O ครีมบำรุงผิวสุดพิเศษ ที่จะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและสุขภาพดี ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่พิถีพิถัน ครีม Chu’O ช่วยให้การรักษากลากเป็นเรื่องง่าย หมดปัญหาผิวคันและอักเสบ ให้ผิวคุณกลับมาเนียนนุ่มและสุขภาพดีอย่างที่คุณต้องการ วันนี้ ลอง Chu’O แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่แตกต่าง!
ช่องทางการสั่งซื้อ
Shopee: คลิกที่นี่
Line me shop: คลิกที่นี่
Website: คลิกที่นี่
